マッスルたけTRY&JOY VOL26
心地よい秋の陽射が包みこんでくれる今日この頃、皆様お変わりなく過ごされていると思います。
週刊Ｔ−人マッスルたけでございます。
週末なんぞ穏やかな晴れベースなどと天気予報がありますれば温泉やらブドウ・梨・松茸・キノコ・
みかん・キュウイ・メロン・栗・などといった味覚狩に繰り出したくなるものでございます。
本来ならば風情のある紅葉狩りなんぞと書きたいところですが、何せ食いしん坊の私ですので
お許し下さいませ。
特に千葉県、といっても房総方面は魚だけではなく温暖な気候も手伝ってフルーツ！冒頭にも列挙
した果物達が楽しめるのです。（千葉県民なもので・・・）
又、房総半島の中央の丘陵地を黄色・赤といった紅葉の中を散策したり渓谷もございますので釣りを
するのも良いかもしれませんね。まあ、沸かし湯ではありますが温泉もございますのでこの際是非、
クアハウス・スパ・健康センターなどの設備がととのった施設から風情豊かな露天風呂まであります
のでご家族にあった楽しみ方ができると請け合いですので週末の行楽地選びの候補の一つに取上げて
みてはいかがでしょうか？
千葉県房総半島観光協会宣伝課とは,まるで関係の無いマッスルたけのチョット長い独り言でした。
＜Ｔシャツくんで版を作ってプリントしてみよう！＞
（ＳＩＬＫ−ＰＲＩＮＴＥＲ）
今回は、スキージーも手に入りましたのでＴシャツ君を使っての製版及プリントの実演の模様を
レポートして参りましょう。
（Ｔシャツくんよる作業手順）
１．
| 原稿をつくります。
| ７． | ブラッシング |
２．
| スプレー糊をつけます。 | ８． | スクリーン版の水を拭取ります |
３.
| フレームにスクリーンを張ります。 | ９． | 板にＴシャツを着せます。 |
４．
| スクリーン版に原稿を貼ります。 | １０． | Ｔシャツにプリント（レジューサー） |
５．
| 製版機にセットします。
| １１． | Ｔシャツにプリント（ラバー） |
６．
| 焼きつけ（スクリーンの感光） | １２． | 器材（用具）を洗います。 |
Ｔシャツ君一式
１．原稿作成：黒インクで好きなデザインを描くかコピーなどをして原稿をつくります。
 |  |
前回の原稿 | コピーにて拡大 |
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拡大した原稿 | 元の原稿との対比 |
●用紙はコピー用紙を使います。（感熱紙・ワープロ用紙・再生紙は不可）
●図柄は横３５Ｃｍ×２１Ｃｍ
●線の太さは１ｍｍ以上
●原稿は（コピー・手書き）薄い部分は再度黒く塗りつぶします。
●コピーした原稿に汚れがある場合はそれを除いて下さい。
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２．スプレー糊：出来上がった原稿の図柄面にスプレー糊を拭きつけます。
●３０Ｃｍ程離し斑なく拭きつけます。
●１〜２分程乾かしてから次ぎの作業へ
|
３．フレームにスクリーンを張る：内枠にスクリーンをのせ、外枠をはめ込みます。６ヶ所のネジを
しめてスクリーンをピ−ンと張ります。空気を含まない様に少し浮かした状態でゆっくりはめ
込んで下さい。
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型枠をはずします | 下枠にスクリーンを | シートは感光しないように |
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これが１２０メッシュスクリーン | 均等にシートをかぶせます | 上枠をかぶせます |
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ズレないように | ネジで止めます |
ネジ絞めでスクリーンに
張りがでるようになります |
●外光紫外線が入る場所での作業は避けて下さい。（カーテン・ブラインドを）
●スクリーンには裏表はありません。
●使わないスクリーンは黒い袋の中へ入れて保管します。
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４．原稿を貼る：スポンジマットの白いプラスチック面を上にし、ネジ側を下にしてスクリーン版を
かぶせ、スプレー糊が付いた原稿をスクリーンに貼ります。
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スポンジマットの表 | スポンジマットの裏 | スクリーンをかぶせます |
 |  |  |
かぶせた状態 | この上に原稿を | シワにならないように貼る |
●原稿はシワのない様に貼りつけます。
●スクリーンと原稿を密着させるように貼ります。
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５．製版機にセット：プラグをコンセントへ差し込み、製版機カバーのＰＵＳＨ部を押すとロックが
解除されカバーがオープン。
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原稿版をセット | 上からスポンジマットを |
●スポンジマットにスクリーン版をかぶせたままの状態で原稿が貼ってある面を下にして
製版機にいれる。カバーをカチッという音がするまで押すとロックされる。
●周波数の確認（切替スイッチを正しくセット）東日本５０ＨＺ・西日本６０ＨＺ
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６．スクリーン感光
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蓋を閉じてロック | スタートボタンを | 只今感光中（残り３１秒） |
●メインスイッチをＯＮにするとタイマーの秒の位置に０が表示される。
●コピー紙原稿の場合１分１０秒にセット
分のボタンを1回押す・・・・・・・・1分
秒のボタン１０＋を1回押す・・・・・１０秒
●タイマーをセット後スタートボタンを押すとパネライトが点灯し露光が確認できます。
●露光が終わるとタイマーはセットした表示に戻ります。
原稿種類と感光時間
| ポジフィルム | ３０秒 |
| トレーシングペーパー | ３０秒 |
| コピー紙 | １分１０秒 |
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７．ブラッシング：露光が終わったらカバーのＰＵＳＨ部を押してスクリーン版を取り出し、
スポンジマットと原稿を外します。ハケに少量の水をつけスクリーン版の両面を濡らすと図柄が
出てきます。軽くブラッシングすると図柄が白く抜けて出ます。
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ロックを解除 | カバーを開けます | 版を取り出します |
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スポンジをはずします | 原稿を剥します |
スポンシに水を軽く付け
ブラシ・スポンジ等で
少々強めにこすります |
●フレームには水をつけないようにします。
●スクリーンを透き通るようにします。
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８．スクリーン版の拭取り：図柄が透き通ったら新聞紙等の上にスクリーン版を置き表面をテッシュ
で拭取ります。
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| 水気をチッシュ等で拭取ります |
版の完成！（白いポツポツ
は修正テープの跡） |
●拭取り終了後自然乾燥もしくはドライヤー等で乾かします。
●ピンホールなどは、修正液で裏面よりふさぎます。（修正テープでやった為焼けてしまった）
●裏面の拭取りは、押さえる様に軽いタッチで水分を取ります。
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９．Ｔシャツに板をきせます：プリント面を平らに保つ為に板を中に敷きます。
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予め糊をスプレーしてある
板にＴシャツをさします |
プリント面（バックプリント）を
上にして着せます |
 | |
左右対象になるように | シワを伸ばし板に貼りつける |
●サシと呼ばれている作業で二人で行った方が曲がり防止になります。
●糊がしっかりつくようにこすります。
●ゴミ等は取り除きます。 |
１０．Ｔシャツにプリント：ボディーカラー（白）には、レジューサーインクでプリントします。
●位置を決めたら版が動かない様にもう１人に押さえてもらう
●スキージーの角度・圧力（引いてくる力）は一定に保つ
●二度刷りの方がこの場合色がよくのると思います
●ご家庭の場合ドライヤー等を使う事で早く乾燥させることができます
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１１．Ｔシャツにプリント：ボディーカラ（黒）には、ラバーインクでプリントします。
|  |  |
| 地が透けない程度にプリント |
インクが乾いていないので
気をつけて板から剥します | こんな仕上りッス！ |
|
ワンポイントレッスン
レジューサーインク：生地に染込ませるタイプのインクで、ゴワゴワ感がなく着心地満天！
主に淡色ボディーカラーに使用されます。
ラバーインク：生地の上にのせるタイプのインクで、ゴムがのっているイメージの仕上りの
プリント！濃色（淡色ＯＫ）のボディーカラーに使用されます。
いかがでしたでしょうか？今回のリベンジバージョン？まあ、プロの職人さんから見ればこんな物・・、
ビビリや多少のカスレがあるので・・・・・・。
と言った批評はあるでしょうが、楽しく遊ぶといった意味ではこの上ないでしょうか？
事実このサイトを見て器材の購入先や方法を尋ねていらっしゃる皆さんがいらっしゃいましたので。
このＴシャツくんの製造・発売元は、太陽精機(株)ホリゾン事業部です。
宜しければこちらもどうぞ！セット価格￥２９８００で販売しています。
６年位前に購入した物らしく現在販売されているキットとは多少外見が異なりますが、基本作業はほとんど
変わらないと思います。
ダイビングファンの皆様へ
常時リンクはっておきますのでダイビングしたくなったらどうぞ！
南の島の自然があなたを優しく包み込んでくれますよ。
１週間程お休みが取れる皆様、是非一度！リピーターの皆様もどうぞ。
ああ、南の島の海がオレを呼んでるぜ！
仕事に対人関係に疲れている貴方に処方箋はこの二つの島、効くよ〜！
社員旅行も無くトホホ、日々食べていくのがやっとで何処も行けず、されど会社は何処か行けと言うけれどそりゃ無理やで！
遊びに行く金があるなら募金しろ！ってか〜？
１１月にＰＡＬＡＵへ行ってきますなどと複数メールをいただき嬉しい反面羨ましい気持ちも・・・。
直系ですので年内は、喪に服す為ダイビング旅行はナシ、正直チョット淋しい・・・・・。
情報メールを頂く度に新たな発見やら環境の変化をこの目で・・・・是非！しかし・・・・・。
ノンビリするなら１０月・１１月のウィークディー発＆帰がベスト！
パラオ・ポナペへダイビングしに行く皆様楽しんで着てくださいませ。
ＰＡＬＡＵへいくならクルコン、皆待ってるよ！
ポナペへいくならアクアワールド、手付かずの自然が待ってるぜ！
わかちいプルジェクト中島さんからの情報！
いつもアンバチョウへのご支援ありがとうございます。
さて、アンバチョウ招待のことで進展がありましたので、ご報告します。
前回のメールでは、アンバチョウに99年の記録がなく、10月のモンバサマラソンで参加条件を
クリアする記録を出さないと、2月の東京国際マラソン出場を果たせなくなると書きました。
ここ最近、ようやくケニアの現地駐在スタッフの高村とEメールで密な連絡ができるようになり確認
したところ、アンバチョウは99年のハーフマラソンで1時間7分という記録を持っていることが分り、
とりあえずは記録の面では大会への参加エントリー可能であることが分かりました。
どうもお騒がせしました。
今準備中なのは、エチオピア陸連の推薦状です。請求してすでに1ヶ月が経ちましたが、
いまだ先方からの連絡がありません。これがないことには日本での受け入れの準備ができません。
引き続き、ファックスや電話で依頼している最中です。
ということで、記録的にはクリアしていることが分かりましたので、まずは一安心です。
あとは書類上の問題で、これについてはわれわれが責任持って準備にあたりますので、
また進展がありましたらご報告をいたします。
アンバチョウをはじめ３人の選手たちは、ケニアの高地トレーニング地として有名なニャフルル
という町で、懸命なトレーニングに励んでいます。現地の様子は、お伝えすることができませんが
（現地スタッフの高村でも、アンバチョウたちと連絡を取り合うことができない状況にあります）、
がんばって練習していると信じています。
今後とも、彼らへのご声援をよろしくお願いします！
その後のアンバチョウは？なんて気にしてくださる方もいらっしゃるのですね。うれしい限りです。
2月なんて、もうすぐですね。無事に、三人が出場できるよう、物事がうまく進んでくれるよう
祈ってます。
推薦状がとれれば、あとは、国連難民高等弁務官事務所（UNHCR)から難民として渡航に必要な書類を
作成してもらったり、肝心の大会主催側からの出場許可を得たり、といった手続きが続きます。
今度は3人も来るので、日本滞在中の彼らへのサポートも前回以上に真剣に取り組まなければ
なりません。
また、彼らの今後のことを考えると、できたらスポーツメーカーのスポンサーがついてくれたらとも
思います。実力はまだまだ未知数（というより未熟）ですが、話題性はあると思います。
先日のシドニーオリンピックでアフリカのギニアだったと思いますが、初めて50mプールで泳いだとか
いう水泳選手がいましたよね。
彼なんかも、しっかりどこだかのメーカーがさっそくスポンサーになってましたよね。
ひそかに、アンバチョウら3人にもそんな話が舞い降りないかと思ってるんですが…というかそれは、
われわれ側の努力次第ですね。企業に話に行くとか。
このようなメールをいただきましたのでご紹介いたしました。（情報が入り次第掲載します）
取合えづエチオピア陸連の推薦状をいただなくてはなりませんね、１ヶ月以上なしのつぶてですか？
何とか難民の皆さんの励みになるので推薦状を出して頂きたいですね。
書類が揃ったら揃ったでわかちあいプロジェクトのスタッフの皆さんも大変になりますが頑張って
くださいまし。
当方でお力になれることが御座いましたら何なりとお申し付け下さいます様お願い致します。
☆わかちあいプロジェクト募金
ケニヤ・タンザニヤ難民救援
カンボジア教育支援
パレスチナ看護婦派遣・病院支援
タイ山岳民、エリトリア支援
＜募金送金先＞
郵便振替講座：わかちあいプロジェクト募金
００１３０−７−７６２２５８
代表：松木傑（すぐる）氏
（お問い合わせ先）
〒１３０−００２２東京都墨田区江東橋５−３−１
わかちあいプロジェクト
電話：０３−３６３４−７８０９
FAX：０３−３６３４−７８０８
|
皆様のあたたかいご支援をお待ちしております。
わかちあいプロジェクトのスタッフの方がケニアに出発、
東京国際マラソンの出場条件を伝えに・・・、アンバチョウ頑張れ！
１０月のモンバサマラソン（ハーフ）で標準記録をクリアせよ！
気は心ですのでお友達等お誘いの上是非お願い致します。
会長には、話を通しておきましたので来日の際は、当社にお寄りください。
99年のハーフマラソンの記録があったそうで一安心ですね。
スポーツメーカーにお知合いがいらっしゃる皆様宜しくお願い致します。
月４回の居酒屋通いを３回に、浮いたお金でわかちあい？
海ホタルで購入してきたＴシャツ
| 全体 |  |  |  |
| ＵＰ |  |  |  |
| カラー | 黒 | 白 | 白（発泡プリント） |
| サイズ | Ｍ | Ｍ | １４０ |
| 価格 | ￥２０００ | ￥２０００ | ￥２９００ |
全てフロントのキャラクタープリントＴシャツです
プレゼントご応募の締切は、１１月２日（正午）までです。
前回のお題
こんなマナー違反は訴えてやる！
★駐車違反の車…急にドアを開ける輩までいる始末。
禁煙場所での喫煙…咳き込みながら吸っているのは頭が悪いから？（岳 さん）
★タバコの吸殻の投げ捨てが嫌です。（じ− さん）
★人の外観のことや悪口ばかり言う人は、いやですね。
聞いてて不快だし、自分も何言われてるかわからないものね（照美ママ さん）
★マナー違反は、コンサートや講演会、会議中の携帯電話。変なチャクメロ鳴らすなよ。
っテ感じですね。（金當パパ さん）
★自宅で出たゴミをコンビニのゴミ箱へ投函している美人な奥さんを朝よく見かけますがこれも
地域での収集方法及曜日が決まっているのでは、旦那は知ってか知らずか？
綺麗な奥さん（三十代前半）だけに減滅度が・・・・・・・・・・・。（マッスル君）
★道にタバコの吸殻を捨てる人です！！許せん！（マコリン さん）
★ゴミ・たばこのポイ捨て、所かまわず座り込む人、
いたずら書き（駅・壁など）（キムゾー さん）
★目上の人に失礼な人間と年くってるだけで偉そうな人間自分も含みますけど（ウエッチ さん）
★一番腹が立つのが、タバコのポイ捨て。歩きながらポイ。
車からポイ（マックシェイクのカップを捨てる人を見たときは自分の目を疑った）。
吸うなら捨てるものきちんと責任をもってほしいと思います。（宇都宮パパ さん）
★一番のマナー違反は、電車・バス等車内での携帯電話ですね。いつから日本はこのような
傍若無人の若者ばかりがあふれかえるようになったのでしょう？（岡本 さん）
★違法駐車！見つけるやいなや捕まえてほしいです。（さとみ さん）
★車を運転中に携帯かけてる人。いくら運転がお上手でもいざという時、片手で大丈夫？
人をひいてしまうかもしれないんですよ！と言いたい。（マサコ さん）
★真夜中に最大ボリュームでＣＤを流す隣人。眠れんゾ！。 （ズッチ清水 さん）
プロ野球日本シリーズ優勝球団予想当てクイズ（セカンドチャンス）締切
| NO | お名前（敬称略） | セ・リーグ | パ・リーグ | 勝敗 | 勝者 |
| １ | 巻口 三雄 | 広島 | オリックス | ４−１ | 巨人 |
| ２ | 岩成 恵 | 広島 | 西武 |
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| ３ | 岡本 明 | 巨人 | 西武 | ４−２ | 巨人 |
| ４ | 上田 庄治 | 巨人 | 西武 |
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| ５ | 森定 万里子 | 阪神 | オリックス |
|
|
| ６ | 金當 裕昭 | 巨人 | 西武 | ４−１ | 巨人 |
| ７ | 藪原 公徳 | 巨人 | 西武 | ４−２ | ダイエー |
| ８ | 村田 晋也 | 阪神 | オリックス |
|
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| ９ | 富沢 一浩 | 巨人 | 日本ハム | ４−０ | 巨人 |
| １０ | 目黒 進 | 巨人 | オリックス |
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| １１ | 秋山 岳 | 広島 | 西武 | ４−１ | ダイエー |
| １２ | 柴田 美佳 | 横浜 | 西武 |
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| １３ | 梶野 照美 | 中日 | 西武 |
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| １４ | 国永 敬之 | 中日 | ダイエー | ４−２ | ダイエー |
| １５ | すずむら けいし | 中日 | 西武 |
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| １６ | 北尾 正子 | 巨人 | 西武 | ４−３ | 巨人 |
| １７ | 里見 玲子 | 巨人 | 西武 |
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赤字はセカンドチャンスには無効票ですが良かったらお遊びでどうぞ！
第１戦、２戦の東京ドームの中継を観戦していてダイエーの楽勝（４−１or４−２）で決着！と
思いましたが。３・４戦とジャイアンツが連勝し２勝２敗の五分となり勝敗の行方が分からなくなって
参りました。ホームゲームで両チームとも勝てませんね？ダイエーの本拠地での胴上げは無くなって
しまいましたが、ダイエー選手の目つきが勝つんだという勝負士になっているように感じました。
先日亡くなった藤井投手への思いが、チームワークの良いダイエーにより一層心の絆を強くする
効果をもたらしたと言えるのではないでしょうか。
本日（金曜日）のゲームで勝った方が有利でしょうけど・・・・・・・・・・。
勝負はゲタを履くまで分かりませんが、個々の選手のモチベーションの高さは、ダイエーの選手の方が
上回っていると思うのですが私だけでしょうか？
本当はジャイアンツに勝って欲しいのですよ！何故ならばジャイアンツ優勝Ｔシャツを受注して
おりまして、シリーズ制覇となれば追加発注が頂けますもので・・・・・・・・・。
いずれにしても接戦の好ゲームを期待しております。
今回のお題は、読書の秋とも世間では申しておりますので貴方が読んでみたいとか実際読んで
面白かった、為に成った感動したなどのオススメの一冊を（何冊でもＯＫ）ご紹介下さい。
タイトル・作家名・出版社など本のデーターと簡単な感想や読み所などをお書き添え頂けたら
尚ありがたいです。
